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25天前

[跑步机] 99%的人都不知道跑步机原来居然是干这个的!

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浪翻云 发表于 2018-4-15 10:26:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
小弟表业
健身房里利用率最高的器械
非跑步机莫属了
90%的新人来健身房都是先上跑步机
而我们今天要聊的故事估计只有1%的人知道
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跑步机作为健身器材的历史只有50年左右

而另外的150多年
这种器械根本就不是用来锻炼的!
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(没想到吧)

接下来请听我娓娓道来
跑步机的英文是Treadmill
tread 意为踩踏
而 mill 则有磨坊或工厂的意思
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再往前更早的形式应该是

Treadwheel
是一种用于农业生产的古老机械
大概长这样↓↓↓
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这种设备应用广泛

类似于中国的“人力水车”
而另一个更切实际的例子
是木制的踏车起重机
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一种用于打水的双人踏车
踏车很长一段时间里都是作为一种动力装置
多用于抽水或者是带动石磨碾磨谷物
如今这种设计倒是完美地传承给了仓鼠
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不对!不是这样玩的啊喂!
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这样才对嘛
咳咳跑题了
而跑步机的前身跟刑具也有点关系
1818年一名叫丘比特的英国工程师认为
对重刑犯施以极刑是不人道的
将他们处死不如用劳动感化他们
他们的劳动力还能为社会带来价值
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在“跑步机”上受刑的奴隶
于是,踏车才被改造为“跑步机”
《医学日报》对这段历史的描述是这样的:
早在1800年代,早期的跑步机是惩罚囚犯人刑具,他们用力踩动辐条以带动巨大的桨轮,用于抽水、粉碎谷物或者驱动磨坊。囚犯们经常每天被迫踩磨坊6个小时以上,这相当于每天攀登1500米到4300米的高山。
另外踏车作为重要的农用机械
自然少不了畜牲的参与
或者作为“生物能发动机”
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1866年,美国的「反对虐待动物组织」

通过了美国第一部禁止虐待动物的法律
鞭打牲口都被视作是非法行为
这种决定当然难以约束民众
于是在纽约附近的东费什吉尔的小村庄
出现了一种水平的跑步机
完美避开法律中所指责的爬楼梯式动力装置
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以羊为动力的水平动力装置
直至1898年
把跑步机作为惩罚的英国监狱法
终于短暂地退出了人类的历史
随着历史的进程
工业革命中机器逐渐取代了畜力和人力
解放劳动力的同时也解放了肥胖
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1920年的一款跑步机
最先波及的就是最介意身材的贵妇们
她们迫切地想拥有苗条匀称的身材
却又不愿意参与粗鄙的户外运动
直到20世纪60年代
肯尼斯·库珀博士提出了有氧代谢运动理论
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跑步运动这才被当作是一种最佳的锻炼方式

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世界上第一款家用跑步机产品
不久后,工程师斯陶伯抓住机会
设计制造出了第一台真正意义上的家用跑步机
跑步机才算是真正进入了寻常百姓的家中
后来的事情你们也知道了
跑步机跑进了千家万户也跑进了健身房
一转眼就成为了最受欢迎的健身房器械
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俗话说得好

以史为镜,可以知兴替
了解跑步机的历史过后
小道君不得不感叹
如今生活的美好
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我们也有足够的时间和条件

来更科学地看待跑步这件事
跑步机的出现的确给我们带来了不少好处
使用跑步机不用担心天气情况;平稳的“路面”使跑步运动更加安全稳定,而且跑步机特有的柔软性会大大减轻脚掌的压力;随着科技的发展,现在的跑步机功能越来越强大,不止能精确计算路程、速度,甚至还能计算消耗的热量、心率等数据,智能的跑步机还会给出跑步建议方案,让身体更合理健康地跑步等等……
看来下次我得怀着感恩的心去健身房
#山道课堂#
不过话说回来
其实跑步机从来就没有摆脱刑具的身份
如今它所惩罚的罪行是贪吃与懒惰
你身上的赘肉就是最好的罪证
还等什么?
快来山道健身会所
小道君陪你“赎罪”
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